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Sicher durch die dunkle Jahreszeit

Kostenfreier Selbstverteidigungskurs für Frauen in Jena

Unabhängig von Alter und körperlicher Fitness soll im Kurs das Selbstvertrauen gestärkt werden, und gegen Angriffe und Gegner eingesetzt werden können.
Unabhängig von Alter und körperlicher Fitness soll im Kurs das Selbstvertrauen gestärkt werden, und gegen Angriffe und Gegner eingesetzt werden können. Foto: Christian Müller

Mit einem kostenlosen Selbstverteidigungskurs für Frauen setzen sich die Weng Chun Kung Fu Schule in Jena aktiv für Prävention ein. Frauen können bei den Übungsabenden lernen, mögliche Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, sich zu behaupten und sich körperlich zur Wehr zu setzen.

Jena. Die "Weng Chun Kung Fu Schule Jena" bietet pünktlich zur dunklen Jahreszeit einen kostenlosen Selbstverteidigungskurs für Frauen an. Der Kurs basiert auf dem Weng Chun Kung Fu aus Süd Shaolin, welches ganzheitlich den Körper und Geist in Einklang bringen soll.

Vermittelt werden Techniken, die unabhängig von Alter und körperlicher Fitness das Selbstvertrauen stärken und gegen Angriffe und Gegner eingesetzt werden können. Im Vordergrund steht die Mühelosigkeit der Anwendungen, die die Selbstverteidigung so wirksam machen.

Interessenten sollten sich vorab per E-Mail anmelden. Der Kurs ist auf eine Teilnehmerzahl von 20 Frauen begrenzt und kostenlos. Man sollte eine lange Sporthose, Sportschuhe und Sport T-Shirt mitbringen.

Kurszeiten: Mo. und Mi. 27.10. 18.30 Uhr - 20.30 Uhr

Bei Bedarf wird noch ein Kurstag angehängt. Weitere Informationen finden sie unter Geschichte im Weng chun unter www.Weng-Chun-Jena.de

jn.

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